• 株式会社ヴィタミンM　代表取締役
• 鈴木　真理子

• ビジネスコンサルタント

働き方改革の気運が高まるなか、これまで以上に生産性向上が求められています。
私が提唱するのは、「ミスなし、ムダなし、残業なし、信頼される仕事術」です。

毎日がんばっているのに思うような結果が出せないとしたら、原因があるはず。
うまくいかない原因を知り、自分を改善すれば、少しずつ成果が表れます。

私は事務職だった経験を活かし、簡単にできて、すぐに役立つ仕事のハウツーをお伝えしています。

企業研修や公開セミナーを受講したり、著書を読んでくれた方々から「ミスが減りました！」「早帰りしています」「メールを書くコツがつかめました」などと嬉しそうに報告してもらえるのが、今一番の幸せです。

結果を出せた人は次の目標を立て、グングンメキメキと成長なさいます。毎日が楽しそうなのも印象的です。ぜひあなたも仕事をもっと楽しみましょう。

研修やセミナー、著書を通じてヴィタミンＭが、皆様の栄養源となります日を心待ちにしております。

東京都 葛飾区 亀有生まれ。千葉県 柏市にて育ち、現在は神奈川県 横浜市在住。

京華女子高等学校、共立女子大学卒業後、三井海上火災保険株式会社（現三井住友海上）に入社し、９年３ヶ月間の勤務を経て退職。さまざまな職業を経験した後、ビジネスコンサルタントとして独立。2006年起業し、講師派遣型の社員研修を行う株式会社ヴィタミンＭを設立。

これまで登壇した企業研修や公開セミナーは1,000回を超え、数多の失敗談を告白しながらミス、ムダ、残業を減らすヒントを提唱している。きめ細かな講義と、討議や演習を多く取り入れた実践的な指導は、「わかりやすく」「やる気が出て」「楽しい」と定評がある。

講師業の傍ら、新聞や雑誌をはじめメディアの取材、ビジネス書の執筆まで幅広く活動中。日本ペンクラブ会員。

主な著書に『無駄ゼロ！自分時間が増える 超・時短ハック』『絶対にミスをしない人の仕事のスゴ技BEST100』（明日香出版社）、『「時間不足」解消！ 誰でも目標・夢を達成できる　朝5分だけ段取り手帳術』（実務教育出版）など多数。累計27万部を突破。

趣味は始めて間もないゴルフ。運動音痴だが、コースに出るのを夢見て、週1回レッスンに通う。

公開セミナー

SMBCコンサルティング（三井住友銀行グループ） 、東京商工会議所、みずほリサーチ＆テクノロジーズ、日本経営協会、きらぼしコンサルティング、三十三総研、いよぎん地域経済研究センター、北陸経済研究所、パーソル総合研究所、神奈川県経営者福祉振興財団、公益財団法人ふくい産業支援センター、りそな総合研究所、浜松商工会議所、広島商工会議所、鹿児島商工会議所、大東商工会議所、社会福祉協議会　他多数

企業・団体

銀行（大手・地方）、信用金庫、損害保険、生命保険、ネット保険、証券、金融事務サービス、農業協同組合、監査法人、税理士法人、コンサルティング、通信、ソフトウェア、情報処理サービス、リース、電力、建設、不動産、ガラスメーカー、半導体、電子部品、精密機器、医療機器（保守サービス）、コンピュータ、医薬品、化粧品、美容サービス、冠婚葬祭、食品、放送、出版、教育サービス、人材派遣サービス、スポーツクラブ、スポーツ連盟、ホテル、ブライダル、ゲーム、電鉄、航空、介護サービス、病院、歯科医院、動物病院、他多数

行政・自治体

官公庁、地方自治体　他多数

学校

国公立大学、私立大学、専門学校、高等学校、中学校